Presque tout savoir de Casquette Verte

« Jeune » runner et trailer de 30 ans.

J’habite dans une charmante petite ville entre Paris et le bois de Vincennes (@Saint Mandé).

Je me suis lancé en Septembre 2014 dans le running, 9 mois après avoir arrêté de fumer.

C’est la rencontre d’un collègue de bureau (et quelques kilos en trop) qui m’ont fait plonger dans l’univers du Running.

Marre de ne pouvoir répondre aux récits fantastiques entendus à la machine à café. Moi aussi, j’ai voulu devenir ce collègue qui vous raconte que ce weekend il a couru trente bornes en toute détente car il prépare un petit trail de 80 kilomètres dans quelques mois.

Après la découverte des courses chronométrées (Semi & Marathon) en 2015, j’ai décidé de passer un cap en participant à des courses plus longues (SaintéLyon 72 km- EcoTrail 80 km) en 2016.

Littérallement ADDICT au Trail. Je continue mon petit bonhomme de chemin en tentant de performer sur les grands classique du trail (EcoTrail / SaintéLyon / …) et en me lançant des défis (Grand Trail des Templiers 2016 / CCC 2017 / Diagonale des fous 2017).

L’ambiance trail me plait énormément. L’ambiance running urbain ne me déplaît pas non plus. Je trouve un équilibre en variant les plaisirs.

Mes objectifs sont maintenant de participer et finir des ultra-trails type UTMB / Grand raid de la Réunion / 100 k de HK / Ultra Trail du Mont Fuji / etc… bref rentrer dans le circuit de ULTRA TRAIL WORLD TOUR. (et dire que j’avais dit « juste un semi à la base ^^). Mais aussi quelques défis et challenges perso (UTMM – 25h des 25 bosses – Clairefontaine > Stade de France – Etc.)

Ma motivation, je la trouve dans la recherche du dépassement de soi.

Ma page ITRA avec le palmarès officiel.

Mon compte STRAVA : Casquette Verte

FINISHER : 

2015 : 

• (Mars) Semi Marathon de Paris : 01 h 47 min 17 sec
• (Avril) Marathon de Paris : 04 h 29 min 14 sec
• (Décembre) SaintéLyon 72 km / 1730m D+ : 10 h 51 min 53 sec

2016 : 

• (Mars) EcoTrail de Paris 80 km / 1500m D+ : 10 h 18 min 26 sec
• (Avril) Marathon de Paris : 03 h 50 min 02 sec (Le récit ici) 
• (Juin) Foulées du 12ème – 10 km : 42 min 08 sec (Le récit ici)
• (Octobre) Grand Trail des Templiers 76 km / 3514m D+ : 14 h 38 min 19 sec (Le récit ici)
• (Novembre) Ekiden de Paris – 10 km : 41 min 10 sec
• (Décembre) SaintéLyon 72 km / 1730m D+ : 08 h 25 min 13 sec (Le récit ici)

Résumé de l’année 2016 en une infographie ICI.

2017 : 

• (Mars) EcoTrail de Paris – 80 km / 1500m D+ : 7 h 44 min 36 sec. 91ème au général. (Le récit ici)
• (Avril) Marathon de Paris : 03 h 09 min 28 sec. (Le récit ici)
• (Avril) L’Ardéchois Trail – 57 km / 2100 D+ : 6 h 14 min 41 sec. 26ème au général. (Le récit ici)
• (Juin) Trail du Mont d’Or – 44 km / 2245 D+ : 5 h 04 min. 7ème au général. (Le récit ici)
• (Septembre) CCC – 101 km / 6100 D+ : 14 h 51 min 48 sec. 123ème au général / 111ème homme / 87ème Senior Homme / 25ème SH Français. (Le récit ici)
• (Octobre) Grand Raid de la Réunion – Diagonale des fous – 165.69 km / 9553 D+ : 33 h 30 min 30 sec. 82ème au général (49ème Senior Homme). (Le récit ici)
• (Décembre) SaintéLyon – 73.1 km / 1950m D+ : 06 h 56 min 48 sec. 66ème au général (49ème Senior Homme) (Le récit ici)

2018 : 

• (Février) Issy Urban Trail – 30 km / 550 m D+ : 02 h 04 min 32 sec. 6ème au général (4ème Senior Homme). (Le récit ici)
• (Mars) EcoTrail de Paris 80 km / 1500m D+ : 6 h 54 min 09 sec. 14ème au général. 11ème Senior Homme (Le récit ici)
• (Avril) Marathon de Paris : 02 h 56 min 08 sec
• (Avril) L’Ardéchois Trail – 57 km / 2100 D+ : 5 h 46 min 56 sec. 10ème au général. (Le récit ici)
• (Mai) Trail des Forts de Besançon – 48 km / 2126 D+ : 4 h 51 min 19 sec. 21ème au général. (Le récit ici)
• (Juin) Trail du Mont D’or – 49.5 km / 2245 D+ – 05 h 01 min 25 sec. 4ème au général. 4ème Senior Homme.
• (Juillet) Mad Trail – 62 km / 3650 m D+ – 07 h 31 min 25 sec. 1er au général. 1er Senior Homme.
• (Aout) UT4M Xtrem – 170 km / 11.000 m D+ – 32 h 19 min 25 sec. 13ème au général. 11ème Senior Homme. (Le récit ici)
• (Septembre) Impérial Trail  57 km / 1565 D+  – 05 h 05 min 43 sec. 4ème au général. 3ème Senior Homme.
• (Octobre) Endurance Trail des Templiers  102 km / 5085 D+  – 11 h 38 min 05 sec. 9ème au général. 6ème Senior Homme.
• (Décembre) UTCT – Ultra Trail Cape Town  100 km / 4450 D+  – 16 h 37 min 27 sec. 101ème au général. 87ème Senior Homme. (Le récit ici)
• (Décembre) UTMM – Ultra Trail MontMartre  80 km / 11.650 D+  – 18 h 12 min. 1er au général. RECORD DE L’EPREUVE. 

2019 : 

• (Février) TransGranCanaria 128 km / 7500 m D+ : 16 h 53 min 40 sec. 31ème au général. 5ème EL H.
• (Mars) EcoTrail de Paris 80 km / 1500m D+ : 6 h 33 min 21 sec. 9ème au général. 8ème Senior Homme.
• (Mars) 25 h des 25 bosses  129 km / 7.609 D+  – 24 h 06 min. RECORD du nombre de tours = x8. / RECORD sur 24 h. / RECORD sur 8 tours. (Le récit ici)
• (Avril) La Bouillonante 2019 75km / 3900 D+ – Euuh 94 km et 4740 m D+ (après un mauvais aiguillage de bénévole ^^). – 10h 24 min 32 sec.
• (Mai) Ultra Maxi Race 113.8 km / 6985 m D+ : 16 h 12 min 15 sec. 15ème au général
• (Juin) Trail du Mont D’Or 53 km / 2830 m D+ : 5 h 18 min 52 sec. 4ème au général. 3ème Senior Homme.
• (Juillet) Restonica / Ultra Trail Di Corsica 110 km / 8.000 D+ : Abandon (Entorse)
• (Août) 100 V de GraVelle – Bois de Vincennes 101.5 km / 5.327 D+ : 11 h 36 min 17 sec. RECORD de l’épreuve – RECORD de D+ dans le Bois de Vincennes.
• (Août) UTMB / Ultra Trail Du Mont Blanc 171 km / 10.000 D+ : Abandon Km 123 (Fracture au km 50) (Le récit ici)
• (Décembre) Lyon SaintéLyon 152 km / 4.542 D+ : Victoire en 16h44min18sec. (Retour 07h27min:35sec). (Le récit ici)
• (Décembre) UTMM – Ultra Trail MontMartre  80 km / 11.650 D+  – 16 h 29 min. 2ème.

2020 : 

• (Janvier) OFF – 3 TOURS DE PARIS 102 km / 792 m D+ : 08 h 09 min 56 sec. Record sur trois tours ^^
• (Février) Issy Urban Trail 30 km / 550m D+ : 1 h 59 min 52 sec. Victoire.
• (Février) EnduRance Trail des Corsaires. 94 km (98 en vrai ^^) – 2120 m D+ : 08 h 51 min 58 sec. 3ème au Scratch. 1er Senior H. (Le récit ici)
• (Mars) OFF – La PMP – PARIS MEAUX PARIS 103 km : 08 h 22 min. Record sur ce délire de faire un Aller Retour à Meaux de Paris ^^
• (Juillet) Oisans Trail Tour. 87 km – 4800 m D+ : 10 h 39 min 12 sec. 5ème au Scratch.
• (Août) Ultra 01. 170 km – 7000 m D+ : 20 h 37 min 55 sec. 3ème au Scratch.
• (Octobre) UTMJ – Ultra Trail des Montagnes du Jura. 186 km – 8200 m D+ : 25 h 59 min 07 sec. 2ème au Scratch.

2021 : 

• (Février) OFF – 10h du Cercle / Bois de Vincennes 100 km : 07 h 12 min (RP)
• (Juin) Trail du Mont D’Or – Chalenge 15 km + 35 km – 50 km – 2050 m D+ : 04 h 14 min. 2ème au Scratch
• (Juillet) Ultra 01 – 177 km – 7617 m D+ : 21 h 59 min. 1er au Scratch.
• (Juillet) UT4M Xtrem – 175 km – 12 454 m D+ : 30 h 03 min. 3ème au Scratch.
• (Aout) UTMB – 172 km – 10 050 m D+ : 26 h 42 min. 43 ème au Scratch.
• (Septembre) Diagonale des Yvelines – 84 km – 800 m D+ : 06 h 23 min. Victoire et record de l’épreuve.
• (Octobre) UTMJ – Ultra Trail des Montagnes du Jura – La Renarde. 80 km – 2850 m D+ : 07 h 37 min Victoire.
• (Octobre) DIAGONALE DES FOUS / Grand Raid Réunion – 161 km – 9400 m D+ : 28 h 00 min. 18ième.
• (Octobre) Ultra Maxi Race – 114 km – 6600 m D+ : 15 h 22 min. 5ième.
• (Décembre) Lyon SaintéLyon 155 km / 4.601 D+ : Seconde victoire de suite en 16h 03min 06sec. (Retour 07h 18min 9sec).

2022 :

• (Février) La Trace des Maquisards 80 km : 07 h 09 min. Victoire et record de l’épreuve.
• (Mars) EcoTrail de Paris 80 km / 1500 m D+ : 06 h 23 min. 8ième.
• (Avril) 100 miles of Istria 168 km / 6515 m D+  : 20 h 55 min. 7ième.
• (Mai) CHAMANN en off – Chamonix à Annecy. 131 km / 8 700 m D+ : 27 h 54 min 08 sec
• (Juin) Ultra 01 – 174 km – 7394 m D+ : 20 h 35 min. 1er au Scratch.
• (Juillet) UT4M – 175 km – 11 925 m D+ : 28h 28 min. 1er au Scratch.
• (Juillet) UT4M – 40 CHARTREUSE – 41.10 km – 2 690 m D+ : 06h 27 min. 80ième.
• (Aout) UTMB – 173.30 km – 10 050 m D+ : 22h 55 min. 18ième au Scratch

CHALLENGES A VENIR :

(2022)

• (Octobre) UTMJ – La Renarde 80 km / 3 600 m D+ France / Métabief
• (Octobre) La Diagonale des fous 165 km / 9 900 m D+ France / La Réunion / St Denis
• (Novembre) Kullamamen 168 km / 2700 m D+ / Suède
• (Décembre) Lyon SaintéLyon 153 km / 4 000 m D+ France / Lyon

(2023)

• (???) ???

Mes terrains de prédilections pour l’entrainement sont : Le bois de Vincennes – Les berges de Seine – Les bords de Marne – Le 12ème – La coulée verte – Les buttes Chaumont – Les 25 bosses…

Pour suivre mon aventure :

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Pour me repérer IRL, c’est simple ! Je porte toujours une CASQUETTE VERTE lorsque je cours.

Casquette Verte – Runner & Trailer parisien.